Vítám vás na stránkách, které vám budou každý den pomáhat, abyste prožili váš rok se zažíváním v pohodě.

Najdete zde spoustu zajímavých a užitečných informací, článků, videí, ale také kalendář na vaši plochu nebo třeba soutěže o ceny.

Pokud nechcete, aby vám něco uteklo, určitě se zaregistrujte.

Přečtěte si
můj blog

Puntíkatý jogurt 09.06.2011

image

Hravý recept na dezert.


Potřebujete:

cereální kuličky, nejlépe kakaové,

bílý jogurt,

různé druhy „kulatého“ ovoce (čerstvé nebo kompotované).
 

 
Jídelníček
 

Moře ředkviček 08.06.2011

image

Recept na tuto dobrotu budou milovat především děti.


Potřebujete:

1 rodinné balení žervé nebo čerstvého smetanového sýra (příp. polotučný či tučný tvaroh),

1 velký obdélníček nebo 3 trojúhelníčky smetanového taveného sýra,

špetku soli,

1 svazek ředkviček.
 

 
Jídelníček
 

Mít či nemít? 05.06.2011

Slunce svítí, venku je tak krásně, květiny rostou před očima, všechno voní... Ale co to? Nás bolí hlava, najednou je světla příliš, slunce přímo bodá do očí, ptáci venku jsou nějací hluční? Tohle všechno jsou stavy neslučitelné se životem s úsměvem na rtech. Co se děje? Dvacet z kupy odborníků na dobrou náladu doporučuje následující postup:


 
 
Duševní zdraví
 

POJĎTE V LÉTĚ SPORTOVAT NA PLÁŽ! 04.06.2011

Když se řekne pláž, většina z nás si představí horko, slunečník a lehátko. Nebo malé děti, které si staví hrad z písku. Ale jen tak celou dobu ležet? Není to trochu nuda? Na písku se dá podnikat věcí... A velká výhoda je, že vždycky spadnete do měkkého
 

 
Sport a aktivity
 

Máme poloprázdné nebo poloplné skleničky? 02.06.2011

Léto budiž pochváleno! V létě je více světla, tepla, volného času, dobré nálady… Nejvyšší čas vydat se do přírody. Že zrovna už asi desátý den prší? Nevadí, vezměte si deštník, pláštěnku, svého psa, (klidně ho vyžeňte, i jemu pohyb prospěje) a vydejte se ven. Třeba na chvilku vysvitne sluníčko a uvidíte duhu.
 

 
Duševní zdraví
 
 
nahoru zpět
activia banner 1

Soutěžte o osobní konzultaci s Petrem Havlíčkem každý týden

 

Přihlašte se nebo se
zaregistrujte

Chci vyhrát